まずは楽しく♪
もうすぐ。 もうすぐ来る。 ワクワクの プロフィール撮影会（勝手に命名(笑)）が！ ちーちゃんと ちーちゃんの旦那さま がーー！ ワクワク楽しみ その日に向けて！ 少しづつ サボりがちな できるセルフケアを(笑) 再び ゆるゆる 始めました。 そして 続けております。 できるだけ小顔に！ できるだけスタイルアップして！ プロフィール写真を！ るん♪ こんにちは！ アニーです。 先日、 自宅兼サロンにもしております アニーで、 「アニーがお伝え♪セルフケア講座♪」 を開催しました♪ 今回は セルフケアマスター同期で インストラクター・MRTマスターでもある 岐阜市にあります ステキサロン 月虹 の ちーちゃんも来てくださいまして、 中津川のお隣、 飯田から ようこさん が 参加してくださいました♪ なななんと！ようこさんは心屋流カウンセラー！ アニーの セルフケア講座は とーってもゆる～い感じの講座になっておりまして(笑) お茶しーの、 お菓子たべーの、 おしゃべりしーの、 （ト、トツギーノ♡） で、 セルフケア！ 内容盛りだくさん であっという間 の 1時間半 いや、越えた(笑) ちーちゃんとようこさん、 心屋バナシや フラダンスなど、 共通のお話も 盛りだくさんで。 ちょうど、 最近、 ぢんさんが ぎっくり腰になったそうで すぐよくなっちゃった キラキラグーパーなんかもしたり。 フラダンスって なかなかハードだそうで、 運動後の 筋肉痛なんかはすぐとれちゃうので、 練習後のケアにもなりますヨ。 とにかく楽しかった！！！ ようこさんからも 「すっごく楽しかったです！ マンツーマンで教えていただけたので、 じっくり確認しながら進められてよかったです。 テキストも分かりやすいので、自分で実際に やってみるときにとってもわかりやすく確認できるので嬉しいです。 飲み物メニューもアニーさんの心遣いが感じられて嬉しかったです。 ありがとうございました。 次回のフラダンスレッスンが楽しみです♪」 とのご感想をいただきました♪ よかったー♪ ますま
